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男女备孕十大禁忌食物要当心

发布时间:  浏览: 842 次  作者:admin

男女备孕十大禁忌食物有哪些?每对夫妻都希望能够孕育健康的新生命,但这并不是光靠想、靠说就能实现的,还需付诸一定的努力。有研究显示,不少食物会对备孕产生影响,所以备孕期间男女双方都要注意。那么,男女备孕十大禁忌食物有哪些值得我们当心的呢?下面我们就来看看。

女性备孕喝四物乌鸡汤的禁忌有哪些?

四物乌鸡汤是四物汤加上乌鸡配置而成,主要的原材料就是乌鸡、当归、川芎、白芍、熟地等药材炖煮而成,具有补血,养血的功效,对于女性月经不调,身体气血亏虚有很好的治疗效果。但因其算是大补之物,对于阴虚火热、肥胖症、高血压以及血脂偏高等患者最好是不要食用,并且对于有动脉硬化和冠心病的患者需要忌食四物乌鸡汤。

四物乌鸡汤的禁忌

四物乌鸡汤对于月经不调、体质虚寒或者是贫血的女性患者有这非常好的治疗效果,且具有温胃止呕和温经散寒的作用,非常适用于寒凉较重的体质,但相对的也有它的一些禁忌,接下来我们就对此进行一个详细的了解。

男女备孕十大禁忌食物要当心

1.经期不宜喝乌鸡汤,月经不调的女性可以在经期前后喝乌鸡汤作为调理,但是不宜在经期喝,因为乌鸡汤养血活血,经期喝会使血量增多;

2.内火偏旺的人不宜喝乌鸡汤,乌鸡属于性温食材,会助火,会使体内火气更旺;

3.乌鸡汤中含有丰富的蛋白质,会加重肾脏负担,因此有肾病的患者应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应忌食;

4.除了以上人群以外,还有阴虚火热、肥胖症、高血压、血脂偏高、动脉硬化和冠心病以及高血脂等疾病患者是需要忌食四物乌鸡汤的,否者会导致相应的疾病更加的严重;

5.除了制定人群需要忌食以外,其他人在食用期间也需要注意乌鸡不能和兔肉一起吃,两者搭配会中毒,除了能与兔肉搭配以外,像鲫鱼、皮皮虾也是不能的。

以上就是服用四物乌鸡汤的相关禁忌内容,除了某些特定的人不能食用,像经期女性以及阴虚火热、肥胖症、高血压、血脂偏高、动脉硬化和冠心病等疾病的患者都是不能够进行食用的,其他人群在食用期间也需要注意四物乌鸡汤不可与兔肉、皮皮虾、鲫鱼等共同搭配。

饮食禁忌:

试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜,会使胚胎萎缩。不能吃木瓜,香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

坐月子禁忌食物一览表

坐月子的时候应该忌吃大补的食物,大补的食物大多属于热性,容易上火,此外忌食巧克力、咖啡、茶一类的食物、过于酸咸的食物、生冷油腻的食物、难消化的食物以及忌食中药食疗。

1、忌吃大补的食物

对于产妇来说,月子里会感到虚弱,想要恢复得更快,就需要弥补,渴望弥补自己原本的体质。你可以在月内补上,但是忍不住要补上。这应该适度进行。因为补药热,补药太多容易生热,有妈妈反映服用补药后容易生气,需要根据实际情况和个人体质适当补充。

坐月子的时候大补的食物最好不要吃

2、忌食巧克力、咖啡、茶一类的食物

喜欢吃巧克力的产后妈妈不仅会影响食欲,还会影响身体健康,让自己变胖。但是,如果当月必需的营养素不能正常补充,就会造成营养缺乏,影响产妇健康。产妇在坐月子时喝的是茶和咖啡,这些都会通过乳汁进入宝宝体内,引起宝宝的胃抽筋。

3、忌食过于酸咸的食物

月内没有食欲,总想吃一些酸咸的食物,不利于身体恢复。一般月子餐以清淡少盐为主,因为咸味的食物会影响新陈代谢,减慢血液循环,不利于身体水分的排出,所以月子餐宜少咸。另外,太酸的食物会损伤牙齿,所以为了保护牙齿以后不酸疼,建议少吃酸的食物。

4、忌食生冷油腻的食物

有些妈妈总认为外国人被禁闭的时候可以吃凉的东西。夏天太热了,不能吃冷冻西瓜,还有冰淇淋、冰饮料、凉菜等等。这些寒性食物对脾胃不好,也不利于坐月子时恶露的排出。一些身体不好的妈妈吃了这些凉的东西后,会出现腹痛、身体疼痛等很多疾病。

坐月子忌吃生冷油腻的食物

5、忌难消化的食物

另外,不能吃任何不利于消化的东西;比如骨头汤煮久了,头部的钙反复高温加热,生产力异常,不利于产妇消化;包括鸡汤、鱼汤和长时间煮的肉汤,都不利于消化。此外,还有粘性食物,如年糕、饺子、糯米棒等。

6、忌食中药食疗

中医食疗可以自补,盲目跟风进行食疗,而体质可以分为热、寒、中和。不同体质的中医食疗要根据体质和症状对症,有些中药成分不能随意添加到食物中。其实身体不需要药补,产后症状可以用一些中药,可以配合食疗。

Tips:

所以坐月子也是有一定的食物禁忌的,千万不要随意大吃大喝,除了食物本身的性质,在烹调方法上也要注意不可以用酒烹调、要少盐、少糖、禁止放味精、鸡精。

禁忌腌制类食物

腌制类食物中多含有亚硝酸盐、苯丙芘等物质,这些物质对备孕不利。不止如此,就算受孕成功,常吃这些食物还可能导致流产、早产等情况发生,所以不建议食用。

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