首先要跟大家讲的是每一个阶段都需要该注意哪些事项

1、在试管前期（前三个月）阶段

适量运动，可以进行慢跑、散步等，也要养成良好的生活习惯，在饮食方面要保持营养均衡，多吃水果，补充叶酸，双方都需要戒烟戒酒，并且男方要尽量少泡温泉和桑拿等等

2、注射促排药物阶段

有的女性使用药物过后，会出现下腹坠痛，头晕、恶心的症状，要听从医生的安排，在此期间，还需要补充蛋白质、，牛肉等高蛋白食物并且每天坚持喝牛奶，禁忌凉性食物，在此阶段也不可以剧烈运动，游戏等。

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注重休息时间。

3、取卵前后阶段

取卵前一天晚上9点之后不能进食不能喝水，为第二天的手术做准备，并且做手术当天不能进食，不能化妆喷香水等，手术后按时服用取卵手术后的抗生素和消炎药。

4、移植前后阶段

手术过后48小时之内，尽量卧床休息，保持平躺，并且不能洗澡，饮食方面，尽量多吃清淡富含营养的食物，多吃蔬菜水果，适当多喝水，禁忌油腻辛辣食物，并且在此期间要预防便秘以及腹泻的情况，注意保暖，预防感冒，谨慎服用药物，一定要在医生允许的情况下再服用药物。